鸡蛋一般不能去淤青，鸡蛋去淤青属于民间偏方，并没有科学依据，建议避免使用。
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，有助于增强身体的抵抗能力。但鸡蛋不具有去淤青的功效，建议避免使用。淤青考虑是局部受到外伤导致毛细血管破裂引起的，可以通过冷敷、热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善。
在日常生活中，要注意多休息，避免做剧烈运动，也要避免从事重体力劳动。饮食上合理的增加营养，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。如果出现明显的不适症状，建议及时到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
