澳洲月见草一般是指洋甘菊。洋甘菊可能会增加雌激素。
洋甘菊属于菊科，是一种中药材，具有平肝降压、清热解毒、凉血明目等功效，一般可以用来治疗头痛、目赤、肿痛等症状，还可以用来治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、高血压等疾病。通常情况下，洋甘菊里面含有一定量的雌激素，使用的时候一定要遵医嘱用药，避免私自盲目使用，以免对身体造成不利影响。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力，放松心情，保持积极乐观的心态。
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