要注意节制饮食，不能暴饮暴食，过服寒凉；也不要吃太油腻的或不易消化的食物，切记不要饮酒。此外，要注意生活规律，不要劳倦过度，还要适当运动，慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾气虚损者比较适合的运动项目。
2019-07-03 11:40 举报脾虚腹胀可服用参苓白术散、香砂六君丸、归脾丸、补中益气丸等中成药，建议患者严格按照医嘱或药品说明书的剂量和疗程服用，不要自行增减药量或停药。
1、参苓白术散：
2025-01-17
肝郁脾虚怎么调理
肝郁脾虚可通过调整饮食结构、中药调理、穴位按摩等方法进行调理。
1.调整饮食结构
患者应避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，如肥肉、辣椒等，以免加重肝脏负担。同时，增加摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡
2025-01-16
脾虚湿蕴证是什么意思
脾虚湿蕴证是中医辨证诊断，指脾胃功能虚弱，湿邪积聚于体内，导致消化系统、呼吸系统等多方面不适症状。
脾虚湿蕴证主要涉及脾脏运化水液的功能失调。当脾气亏虚时，无法正常运化水湿，湿邪内生，进而出现上述情
2025-01-15
脾虚肝火旺盛湿气重如何调理
脾虚肝火旺盛湿气重可通过针灸、增加易消化食物、穴位按摩、服用中药等方法进行调理。
1.针灸
脾虚肝火旺盛湿气重的患者，可以采取针灸的方式进行调理。针灸可以促进气血循环，改善脾胃功能，从而达到缓解症状
2025-01-10
儿童内热脾虚怎么调理
儿童内热脾虚可采取饮食调理、中药调理、推拿疗法、针灸疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，如增加蔬菜、水果摄入量，减少油腻食物
2025-01-07
宝宝脾虚怎么调理最有效
宝宝脾虚可采取饮食调整、小儿推拿、中药调理、针灸疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过调整饮食结构，如增加易消化、健脾胃食物摄入量，有助于改
2025-01-02
