39问医生

孕妇便秘怎么调理好?

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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你好,孕妇出现便秘,和子宫日渐增大有关系,子宫增大后会对直肠有一定的压迫,引起肠道变窄,这样就会造成便秘。同时孕期的一些不良的饮食习惯有关,孕期会摄入大量的营养,就会造成胃肠蠕动较慢,所以会引起便秘的问题出现。这种情况下,每天多吃新鲜的蔬菜水果,这样可以保证胃肠的蠕动。另外,也可以适当的通过散步这样的运动来帮助胃肠蠕动,也可以起到预防便秘的效果。
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2019-08-01 浏览100
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