促排卵可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、打促排卵针、手术治疗等方式促进更多的卵泡。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，可以补充身体所需要的营养，同时也可以促进卵泡的生长发育。
2、生活调理
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，可以增强体质，有利于身体健康，对于促进卵泡生长发育也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果患者体内的雌激素水平过低，也会影响到卵泡的生长发育，此时可以在医生的指导下服用促进卵泡生长的药物，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，可以促进卵泡的生长发育，同时也可以改善雌激素水平低引起的不适症状。
4、打促排卵针
如果患者在日常生活中通过饮食调理、生活调理并没有得到改善，此时可以在医生的指导下打促排卵针，促进卵泡的生长发育，常用的药物有重组人促卵泡激素注射液、注射用尿促性素等。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，并且存在卵巢过度刺激综合征，此时可以通过手术的方式进行治疗，比如卵巢楔形切除术、腹腔镜卵巢打孔术等，可以改善促排卵的情况。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
