舒筋健腰丸一般要吃一个月左右，具体时间需要根据病情的严重程度来判断。
舒筋健腰丸是一种中成药，主要是由鸡血藤、狗脊、菟丝子等药物组成，具有补益肝肾、活络止痛的功效，主要用于治疗腰膝酸痛、坐骨神经痛等疾病，还可以用于治疗骨质疏松、强直性脊柱炎等疾病。如果患者病情比较轻微，一般服用一个月左右就可以得到改善，如果患者病情比较严重，可能需要服用一个月以上，甚至更久。
在服用药物期间要注意调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激和过于生冷的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。另外，孕妇、儿童等人群要禁止服用，以免对身体造成一定伤害。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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