脂肪肝可以通过采取生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、药物治疗等方式进行治疗。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重，如合理膳食、规律运动。适用于轻度脂肪肝患者，旨在改善生活习惯以促进脂肪代谢。
2.饮食疗法调整
采用低脂、高纤维、富含维生素及微量元素的饮食模式，限制糖类摄入。适合所有类型的脂肪肝患者，旨在优化营养结构辅助肝脏功能恢复。
3.运动疗法
根据个体差异制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练。针对肥胖相关性脂肪肝有效提高机体代谢水平，改善血脂异常。
4.体重管理
定期监测体重变化，并采取相应策略维持理想体重范围。对于超重或肥胖引起的脂肪肝有益于控制基础疾病状态。
5.药物治疗
在医师指导下使用保肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷片等非处方药品。主要针对酒精性脂肪肝或其他原因导致的严重肝损伤情况。
脂肪肝患者应避免过度饮酒，以免加重肝脏负担。同时，定期体检有助于早期发现并预防脂肪肝的发展。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重，如合理膳食、规律运动。适用于轻度脂肪肝患者，旨在改善生活习惯以促进脂肪代谢。
2.饮食疗法调整
采用低脂、高纤维、富含维生素及微量元素的饮食模式，限制糖类摄入。适合所有类型的脂肪肝患者，旨在优化营养结构辅助肝脏功能恢复。
3.运动疗法
根据个体差异制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练。针对肥胖相关性脂肪肝有效提高机体代谢水平，改善血脂异常。
4.体重管理
定期监测体重变化，并采取相应策略维持理想体重范围。对于超重或肥胖引起的脂肪肝有益于控制基础疾病状态。
5.药物治疗
在医师指导下使用保肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷片等非处方药品。主要针对酒精性脂肪肝或其他原因导致的严重肝损伤情况。
脂肪肝患者应避免过度饮酒，以免加重肝脏负担。同时，定期体检有助于早期发现并预防脂肪肝的发展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
养肝片
果糖二磷酸钠口服溶液
吲哚美辛巴布膏
