干眼症的治疗可以考虑中药治疗、眼部按摩、眼表保护剂应用、抗炎药物使用、睑板腺功能锻炼等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药治疗
通过内服外敷具有滋阴清热、明目等功效的中药材来缓解症状。适用于因肝肾亏损引起的干眼症患者。需在专业中医师指导下进行。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等以促进泪液分泌及血液循环。每日定时进行可作为辅助治疗手段。注意力度适中以免造成损伤。
3.眼表保护剂应用
选用含有防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼以减轻不适感。适合于干眼症状明显且伴有角膜上皮损伤者。使用时应注意可能出现的过敏反应。
4.抗炎药物使用
根据医嘱选择合适的非甾体类或激素类眼药膏局部涂抹以控制炎症反应。主要针对重度干眼伴免疫性结膜炎或角膜炎患者。长期使用须监测副作用风险。
5.睑板腺功能锻炼
通过特定手法对睑板腺进行按摩和挤压以改善油脂质量。适用于存在睑板腺功能障碍导致蒸发过强型干眼的个体。需要定期坚持才能见效。
此外，患者应减少长时间盯着屏幕的时间，并确保工作环境中有足够的湿度，以减少眼睛干燥的发生。饮食方面，宜多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维持角膜和结膜健康。
1.中药治疗
通过内服外敷具有滋阴清热、明目等功效的中药材来缓解症状。适用于因肝肾亏损引起的干眼症患者。需在专业中医师指导下进行。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等以促进泪液分泌及血液循环。每日定时进行可作为辅助治疗手段。注意力度适中以免造成损伤。
3.眼表保护剂应用
选用含有防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼以减轻不适感。适合于干眼症状明显且伴有角膜上皮损伤者。使用时应注意可能出现的过敏反应。
4.抗炎药物使用
根据医嘱选择合适的非甾体类或激素类眼药膏局部涂抹以控制炎症反应。主要针对重度干眼伴免疫性结膜炎或角膜炎患者。长期使用须监测副作用风险。
5.睑板腺功能锻炼
通过特定手法对睑板腺进行按摩和挤压以改善油脂质量。适用于存在睑板腺功能障碍导致蒸发过强型干眼的个体。需要定期坚持才能见效。
此外，患者应减少长时间盯着屏幕的时间，并确保工作环境中有足够的湿度，以减少眼睛干燥的发生。饮食方面，宜多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维持角膜和结膜健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方硫酸软骨素滴眼液
珍珠明目滴眼液
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
