脱肛一般指的是直肠脱垂，便秘时会出现肛门内有肿物脱出、肛门坠胀感、便血、肛门疼痛等症状，可以通过一般治疗、手法复位、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。
1、症状
便秘可能是饮食不当、缺乏运动等原因导致的，由于长时间便秘，导致直肠黏膜或直肠全层向下移位，从而引起直肠脱垂。患者在排便时会出现肛门内有肿物脱出的情况，部分患者还会伴有肛门坠胀感、便血、肛门疼痛等症状。如果长时间不治疗，可能会导致肛门括约肌松弛，从而引起大便失禁的情况。
2、治疗方法
患者可以通过一般治疗的方法进行改善，建议患者多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上帮助排便。必要时，也可以在医生的指导下，通过手法复位的方法进行治疗。
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，建议患者及时到正规医院，通过手术的方法进行治疗，如直肠悬吊固定术、肛门环缩术等，能够达到治疗的目的。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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