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膝关节扭伤症状

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膝关节扭伤后常出现局部疼痛、肿胀和活动受限，部分情况伴随淤青或关节不稳感。疼痛程度与损伤轻重相关，轻度扭伤可能仅行走时不适，较重者站立困难。肿胀多在伤后数小时内逐渐明显，淤青常于次日显现。关节活动范围可能减小，屈伸时疼痛加剧。若出现明显畸形或无法承重，需及时就医排查骨折或韧带严重损伤。恢复过程因人而异，建议早期适当休息、冰敷并抬高患肢，避免过早剧烈活动，逐步恢复关节功能。