脂肪肝患者一般可以吃富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、低脂肪的食物、抗氧化的食物等，有助于改善病情。
1、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括燕麦、荞麦、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减少脂肪在体内的堆积，对病情的恢复有一定的帮助。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进肝细胞的修复，有利于病情的恢复。
4、低脂肪的食物
脂肪肝患者可以适量食用低脂肪的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾等，有助于控制体重，从而缓解脂肪肝的症状。
5、抗氧化的食物
抗氧化的食物包括蓝莓、桑葚、黑枸杞等，具有一定的辅助抗氧化作用，有助于辅助改善脂肪肝。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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