【阳虚吃什么食物效果最好？】_39问医生

【阳虚吃什么食物效果最好？】

余胤男科主治医师

三级甲等

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【阳虚吃什么食物效果最好？】肾虚的话，可以吃一些豆类的东西。一般都是黑豆、黑米、蘑菇也是带黑色的会好一点。另外就是海鲜类，尤其是海鲜里的软体的动物，如果不过敏的话，这些食品对肾脏也是比较好，比大虾、小虾米这些硬壳类的东西都是比较好一点。注意营养注意休息适当锻炼身体。

2022-10-08 浏览100次

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【阳虚吃什么食物效果最好？】