判断成人是否存在营养不良，可以通过自身症状、相关检查等方面进行判断，建议患者根据不同的情况选择相应的治疗方式。
1、自身症状
营养不良是指由于摄入不足、消耗过多或代谢紊乱等因素引起的营养缺乏症，可能与膳食结构不合理、食物烹饪不当、饮食过快或挑食等因素有关。患者可能会出现体重逐渐下降、皮下脂肪减少或消失、肌肉松弛、精神萎靡等症状。如果患者出现上述症状，则可能存在营养不良的情况。
2、相关检查
患者也可以及时到正规医院，通过血常规检查、血生化检查、内镜检查等检查方式进行判断。如果血常规检查显示血红蛋白含量低于正常值，并且血细胞比容低于0.2，可能存在营养不良的情况。如果血生化检查显示血清白蛋白含量低于正常值，血清总蛋白含量低于正常值，并且血浆总蛋白含量也出现降低的情况，可能也存在营养不良的现象。
除此之外，还可以通过体格检查、皮肤测量等方面进行判断。在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，注意饮食多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免挑食、偏食，有助于维护身体健康。
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