产后阴壁膨出一般指阴道壁膨出，判断阴道壁膨出是否为轻度，需要到医院进行检查，根据阴道壁膨出的具体情况，以及患者的症状进行判断。
阴道壁膨出是指阴道壁从正常位置向阴道口外突出的疾病，可能是由于盆底肌肉功能减退、腹腔内压力增加等原因导致的。轻度阴道壁膨出的患者一般会出现腰部酸痛、下腹部坠胀感、白带增多、尿频、尿急等症状，部分患者还可能会出现性欲减退的情况。如果患者进行妇科检查时，阴道壁膨出的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，则可以判断为轻度阴道壁膨出。如果患者进行妇科检查时，阴道壁膨出的情况比较严重，出现了明显的不适症状，则可以判断为中度阴道壁膨出。
如果患者属于轻度阴道壁膨出，可以通过盆底肌肉训练的方式进行改善，比如凯格尔运动、缩肛运动等。如果患者属于中度阴道壁膨出，可以通过阴道前壁修补术、阴道封闭术等方式进行治疗。如果患者属于重度阴道壁膨出，则需要通过经阴道无张力修补术、经腹腔镜阴道修补术等方式进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者还需要注意保持局部卫生清洁，以免引起感染的情况。
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