血小板增多症吃黑木耳、生姜或者是西红柿等比较好。
1、黑木耳：黑木耳中含有丰富的氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有一些抗血栓物质，如肾上腺素等，能够抑制血小板的聚集能力，所以血小板增多症吃黑木耳比较好。2、生姜：由于生姜中含有姜烯酚、姜烯酮等成分，能降低血液黏稠度，还能够减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞。3、西红柿：由于西红柿中含有维生素C，而维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集，能够降低血中纤维蛋白原的含量。
血小板增多症的患者需要按时按量服用药物，饮食还需清淡为主，避免食用过硬的食物，同时需要注意保暖，进行适当的运动，例如慢走、快走或者是太极拳等，能够增强自身体质。
1、黑木耳：黑木耳中含有丰富的氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有一些抗血栓物质，如肾上腺素等，能够抑制血小板的聚集能力，所以血小板增多症吃黑木耳比较好。2、生姜：由于生姜中含有姜烯酚、姜烯酮等成分，能降低血液黏稠度，还能够减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞。3、西红柿：由于西红柿中含有维生素C，而维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集，能够降低血中纤维蛋白原的含量。
血小板增多症的患者需要按时按量服用药物，饮食还需清淡为主，避免食用过硬的食物，同时需要注意保暖，进行适当的运动，例如慢走、快走或者是太极拳等，能够增强自身体质。
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