血糖正常值偏高,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
建议患者控制糖分的摄入量,少吃糖分含量过高的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。
2、适当运动
患者还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,可以消耗体内多余的脂肪,从而达到控制体重的目的。
3、药物治疗
如果通过上述治疗无法得到改善,也可以在医生的指导下,配合使用降血糖的药物进行治疗,比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等。
除此之外,还可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行改善。如果患者的症状没有缓解,建议及时就医治疗。