停经需要根据具体原因采取合理的治疗措施，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、宫颈炎等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式来保养。
1、正常现象
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，从而出现停经的情况，这是正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、内分泌失调
如果平时不注意休息，经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而出现月经周期紊乱、月经量减少等症状。因此要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
3、宫颈炎
如果不注意个人卫生，可能会导致细菌上行诱发宫颈炎，会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、下腹坠胀等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以配合短波、离子透入等方式进行治疗。
除此之外，还可能是子宫内膜炎引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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