可以吃木耳的。牛皮癣我们又叫“银屑病”,带有顽固性和复发性的特点,饮食方面要注意辛辣刺激性食物尽量不要食用,中医认为,此病多由于风邪外侵,伏于营血,肌肤失养所致。如果有条件的话,可以每天进行一次洗澡,或者是使用药浴泡澡。泡澡的时候可以把身上多余的皮屑撕掉,但不要强行剥离没有长好的皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。在平时要保持身体的清洁。另外,加强自己的锻炼,注意饮食生活规律,同时保持良好的心态,平时多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,有充足的睡眠,保持良好的精神状态都是很重要的。