39问医生

孕妇能吃新鲜西梅吗？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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孕妇可吃西梅，无论是新鲜的西梅还是西梅干，都可吃。不过孕妇最好是食用新鲜的西梅，新鲜的西梅对身体好处很多。新鲜西梅带有补血、补钙、补充多种微量元素的作用。因为新鲜西梅中含有丰富的维生素A、维生素C，含铁量也很丰富。铁是构成血红蛋白的原料，能携带血液中的养分。

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2019-07-05 浏览100次

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