39问医生

孕妇抽血后喝什么补血?

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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孕妇抽血后多吃红枣、猪肝、菠菜等食物补血。
然而,若是在怀孕期间抽血,一般不会引起贫血,所以不要担心。抽血可以促进骨髓造血,这对身体有好处,所以不要太担心。怀孕期间有必要定期采血,以检查血常规,看是否有贫血。若是怀孕期间出现贫血,会影响婴儿的发育,容易导致孕妇身体抵抗力低下。建议合理补充,若是贫血严重,合理服用阿胶补血,同时,建议注意饮食。
怀孕期间,不要剧烈运动,不要吃辛辣刺激性食物。此外,在注意补血的同时,合理补充维生素C,以促进铁的吸收,帮助补血。平时注意充足的睡眠,放松心情,以促进宝宝的发育。
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2022-07-17 浏览100
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