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产妇能吃青笋吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
咨询
产妇能吃青笋，哺乳期的孕妇，虽然是你这坐月子，也要注意饮食均衡，当然要吃点新鲜青菜，增加维生素，增加粗纤维食物，这样大便就会通畅。一般的绿色叶子青菜都可吃，莴笋当然也可，这含有很多维生素和微量元素，对产妇有一定的营养，哺乳期尽量少吃点辛辣的食物。
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2023-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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