根据你的描述产后一年做腹肌和盆肌的修复是可的，还是有效果的 。产后尤其是自然分娩后由于用力出现盆肌肌肉的松弛需要进行盆肌康复治疗疗效最佳时期是产后半年到一年左右。建议去正规医院治疗需要坚持锻炼才有效果平时可多做做提纲运动有利于盆底肌肉的训练。
39问医生
学产后恢复多少钱？
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
三级甲等
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66
2022-09-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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