宫缩7到8分钟一次还有多久生，需要根据具体情况进行判断。
宫缩是指子宫平滑肌收缩，孕妇临产前会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短、间歇时间长且无规律，宫缩强度也会逐渐增加。如果宫缩7到8分钟一次，但持续时间较短、间歇时间较长，并且没有出现见红、破水等情况，一般在24小时内会生产。但如果宫缩7到8分钟一次，且持续时间较长，间歇时间较短，并且出现见红、破水等情况，可能需要48小时内才能生产。
孕妇临产前要注意保暖，避免受凉，还要注意保持外阴清洁，可以使用温水清洗外阴，还要注意避免进行性生活，以免引起宫腔感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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