月经期喝蜂蜜水一般比较好，但是要注意适量。
在月经期间，女性体内的雌激素水平会有所下降，从而导致身体出现不适症状，比如腹痛、乏力等。而蜂蜜水中含有丰富的营养成分，适量饮用后，能够补充身体所需的营养，还能够促进胃肠蠕动，缓解月经期间便秘的症状。
但是需要注意，蜂蜜水的糖分含量较高，如果大量饮用，可能会导致血糖升高，从而出现不适症状。并且蜂蜜水属于凉性饮品，如果大量饮用，可能会导致子宫收缩，引起痛经。
在月经期间，建议多注意个人卫生，勤换洗内裤和卫生巾，以免引起感染。同时还需多注意自身的保暖，避免着凉，以免影响月经周期或出现痛经的情况。
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