你是怀孕早期。可参加的,不会对宝贝有影响。只要不喝酒,正常饮食就可,没有医学根据的不可相信,没事,去就可,天天好心情,支持下建立合理的饮食习惯和结构。注意劳逸结合。尤其要注意爬山爬楼梯。注意保持愉悦的心情。饮食均衡营养。不要偏食、挑食。