妊娠斑的出现时间因人而异，通常在孕期的第3-4个月开始。其出现时间受到个体差异及日晒的影响。
妊娠斑，也被称为黄褐斑，是孕期常见的色素沉着现象妊娠斑通常在孕期的第3-4个月开始出现，因为此时体内激素水平变化较大，导致黑色素生成增加，但具体时间因人而异。日晒、激素水平变化、遗传因素等都可能影响妊娠斑的出现时间。其中日晒是较为严重的影响因素，因为紫外线会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，导致妊娠斑颜色加深。
孕期妇女应注意避免日晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+，以减少妊娠斑的形成。
妊娠斑，也被称为黄褐斑，是孕期常见的色素沉着现象妊娠斑通常在孕期的第3-4个月开始出现，因为此时体内激素水平变化较大，导致黑色素生成增加，但具体时间因人而异。日晒、激素水平变化、遗传因素等都可能影响妊娠斑的出现时间。其中日晒是较为严重的影响因素，因为紫外线会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，导致妊娠斑颜色加深。
孕期妇女应注意避免日晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+，以减少妊娠斑的形成。
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