39问医生

皮肤晒伤红肿痛怎么办

咨询

皮肤晒伤后出现红肿痛，应尽快冷敷降温并做好保湿修护，多数轻中度晒伤数天内可逐步缓解。冷毛巾湿敷或凉水冲淋能减轻灼热感，之后涂抹温和的保湿产品帮助修护屏障。红肿明显时可抬高患处，穿着宽松衣物减少摩擦。恢复期间避免再次暴晒，外出做好遮挡。若红肿持续加重、出现水疱或伴发热等不适，建议及时就医评估，个体恢复情况存在差异。