39问医生

因为之前得了躁狂症就一直服药,最近老是

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
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你好,根据你的描述,焦虑症也属于心理障碍,和压力过大有很大关系,一定要从心里调节,配合心里疏导治疗。适当的转移注意力,避免过度紧张焦虑不安等不良情绪刺激,以顺其自然的心态对待,可以外出旅游散心,爬山,跑步,游泳,骑自行车等有氧运动。
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2019-07-06 浏览100
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