您现在的这种情况多考虑为中医所说 ，脾胃不和消化不良饮食结构的不均衡也会出现这种现象。建议您现在平时要注意多饮水，多吃绿叶蔬菜，除粗纤维食物，这样有利于胃肠功能的恢复，正常也可以选择这种健脾和胃以及调理胃肠功能的益生菌进行治疗。
39问医生
体内湿气太重导致便秘怎么办？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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