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宝宝病毒性感冒咳嗽可以吃什么粥?

发病时间:不清楚

病情描述:宝宝病毒性感冒咳嗽可以吃什么粥?

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医生回答

宝宝病毒性感冒咳嗽可以吃小米粥、大米粥、山药莲子粥等易消化的粥类。
感冒时,人体可以出现咳嗽、咳痰、发热、腹泻、呕吐等症状,尤其是合并消化道不适时,需要摄入一些清淡、易消化的粥类,以半流质食物为主,如小米粥、大米粥、山药莲子粥等。该类食物的特点是盐分、脂肪、纤维素等含量相对较少,同时碳水化合物较多,烹饪时间较长,容易被消化道吸收。以小米粥为例,每100克小米粥可提供46大卡热量,含有碳水化合物8、4克、蛋白质1、4克、脂肪0、7克、钙10毫克、铁1毫克。小米粥可以为人体提供多种营养物质以及水分,适当食用利于身体健康。
感冒时除了饮食清淡、易消化以外,也要注意多多休息,适量增加饮水量,必要时及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2022-07-29 15:56 举报

小孩子的病毒性感冒咳嗽的症状,如果长期恶化下去,一直都得不到治疗,会引起多种组织的损伤,导致细菌感染加重,咳嗽也会更加厉害,出现喉咙发炎、喉咙有痰的问题。要想快速恢复,可以利用粥类食物来缓解,比如鸡蛋瘦肉粥、青菜粥或者是猪肺猪汤粥。这些粥类的食物都有利于帮助小孩子吸收足够营养,能提高抵抗能力,促进身体恢复,减少咳嗽的症状。 2019-10-23 15:02举报

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