12岁孩子记忆力下降可能是由于睡眠不足、营养不良、神经衰弱等原因导致。
1、睡眠不足
如果孩子经常熬夜或者是睡眠质量不好，导致睡眠不足，大脑就会得不到休息，出现脑疲劳的状态，此时就会引起记忆力下降。建议孩子要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，记忆力一般可以恢复。
2、营养不良
12岁的孩子正处于生长发育阶段，身体需要大量的营养物质，如果长期挑食、偏食，就会导致营养物质摄入不足，从而出现营养不良的情况，此时就会引起记忆力下降。建议孩子要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，补充身体所需的营养物质。
3、神经衰弱
如果孩子长期处于紧张、焦虑的情绪下，就会导致神经衰弱，此时会引起大脑疲劳，从而出现记忆力下降的情况。建议孩子要保持良好的心态，避免焦虑、紧张的情绪，可以多到户外进行运动，如跑步、打篮球等，可以缓解紧张、焦虑的情绪。必要时，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
除上述外，此类症状还可能与脑炎、脑血管疾病等因素有关，建议家长及时带孩子到正规医院就医，明确病因后遵医嘱进行治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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