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【手淫过多怎么补回来？】

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【手淫过多怎么补回来？】自慰吃有滋补功效的中成药物能补回来，可以到医院检查，在医生指导下采用中医辨证论治的治疗方法。自慰属于不健康的生活方式，长时间自慰特别容易引发肾虚，严重者还会影响到正常的性生活能力，可以食用六味地黄丸、十全大补丸和金匮肾气丸等。此外，日常饮食可以多吃一些高蛋白的食物，比如羊肉，牛肉，韭菜，洋葱，枸杞等。