脑溢血指脑出血。脑出血后遗症的护理方法主要包括饮食调理、生活调理、防止感染等。脑出血是指脑部血管内的血液外溢，进入颅腔侵袭脑部引起的出血。
1、饮食调理
脑出血患者通常会伴有血压偏高的情况，因此需要控制钠盐的摄入量，以免导致血压升高，不利于病情的恢复。同时，患者还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者还需要注意避免进行剧烈运动，以免引起头晕、昏迷等不适症状。
3、防止感染
脑出血患者的血液可能会随着血液循环进入颅腔，因此需要注意保持良好的卫生习惯，避免使用卫生巾、浴巾等私人物品，以免引起感染。
除此之外，还需要注意保持情绪稳定、心情舒畅等，可以适当进行慢跑、散步等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。如果出现上述后遗症，建议及时就医，可以在医生指导下通过针灸、高压氧治疗等方式进行改善。
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