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手脚经常抽筋吃什么好？

邵明伟 骨科 主治医师
日照市中医医院 三级甲等
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说的这个情况可能是维生素D缺乏或者缺钙造成的抽搐。需要注意补充营养，多吃含钙丰富的食物，多运动，坚持体育锻炼，多晒太阳，可以促进钙吸收。也可以口服药物补充，如口服维生素AD胶丸和葡萄糖酸钙片补充维生素D和钙。
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2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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