39问医生

丹鹿通督片治腰突效果?

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
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由于长时间的坐着,可能会引起一些腰椎方面的疾病,丹鹿通督片治疗腰突有一定的效果,建议您平时要注意多运动,多吃一些含钙质高的食物,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果。你平时尽量减少长时间的坐,并且可以加强腰背肌肉的锻炼,例如五点支撑或者小燕飞。
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2022-09-26 浏览100
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