女性肾结石不存在排出最快方法的说法，通常可以通过多饮水、多进行跳跃运动、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管软镜碎石取石术等方式进行改善。
1、多饮水
多饮水能够促进身体的新陈代谢，可以帮助小结石排出，并且还可以预防结石病情加重。建议患者每天的饮水量在2000毫升以上，并且要适当多做一些跳跃运动，比如跳绳、爬楼梯等，能够促进结石的排出。
2、多进行跳跃运动
患者还可以多进行跳跃运动，比如跳绳、爬楼梯等，能够促进结石的排出，因为在跳跃的过程中能够促进结石的排出，并且还可以改善肾脏血液循环。
3、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者还可以遵医嘱使用排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物进行治疗，有利于病情的恢复。
4、体外冲击波碎石术
体外冲击波碎石术主要是利用冲击波将体内的结石击碎，然后通过尿液排出体外，能够治疗泌尿系统结石。该手术一般不需要开刀，对身体的创伤比较小，术后患者可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果等，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
5、输尿管软镜碎石取石术
输尿管软镜碎石取石术是利用软性输尿管镜，经尿道置入输尿管，并进入肾盂，找到结石，用气压弹道或激光击碎结石，再取出。该手术需要开刀，对身体的创伤比较大，术后患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口的愈合。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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