修复牙龈一般用清洁力强的牙膏比较好。
牙龈是指牙齿颈部周围的口腔黏膜，由于在牙齿的颈部，经常会有食物残渣、菌斑、牙石等刺激物，容易导致牙龈红肿、出血，严重时会导致牙龈萎缩。因此，患者可以使用清洁力强的牙膏，以减少牙菌斑、牙石的刺激，缓解牙龈的不适症状。此外，在日常生活中，患者还需要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。同时，患者还可以配合使用牙线、牙间隙刷等工具，清理牙齿缝隙，也可以起到修复牙龈的作用。
在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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