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阴道菌群失调怎么办

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阴道内存在着丰富多样的微生物群落，它们维持着阴道环境的健康与稳定。当这种平衡被打破，即发生阴道菌群失调，可能会引发症状如异味、瘙痒或异常分泌物。首先，保持外阴清洁干燥很重要，避免使用刺激性强的洗液。其次，调整生活习惯，充足睡眠，均衡饮食，减少压力。如果症状持续，应及时就医，由医生根据情况开具益生菌制剂或者抗真菌药物进行治疗。必要时，可能需要检查是否存在性传播感染等问题。记住，定期体检以及正确的卫生知识是预防和管理阴道菌群失调的关键。