通常情况下,男人吃烟喝酒是不能要孩子的。
烟酒中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,会对身体造成一定的刺激,可能会降低精子的质量,还有可能会影响精子的活性。如果在备孕期间,男人吃烟喝酒,可能会降低精子的质量,从而影响受孕的概率,甚至会出现胎儿畸形的情况。因此,男人吃烟喝酒是不能要孩子的。
在备孕期间,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含锌元素的食物,比如生蚝、扇贝等。也要多吃富含氨基酸的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。另外,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动,否则会影响到精子的质量。