想要知道胎动是手动还是脚动，一般可以通过观察胎动的次数、频率、强度等方面来判断。
1、胎动的次数
胎动一般是指孕妇的主观感觉，胎动的次数并不是恒定不变的，在妊娠28~38周，是胎动活跃的时期，而后稍减弱，直至分娩。胎动的次数可以反映胎儿在宫内的情况，如果胎动次数明显增加或减少，则可能是胎儿在宫内出现异常情况，如宫内缺氧等，需要及时到医院进行检查。
2、胎动的频率
胎动的频率也是判断胎儿在宫内是否正常的重要指标。胎动的频率正常一般是在每小时3次到每小时12次之间。如果胎动频率过低，则表明胎儿可能出现异常情况，如宫内缺氧、胎儿宫内窘迫等。如果胎动频率正常，则表明胎儿发育正常。
3、胎动的强度
胎动的强度也是判断胎儿在宫内是否正常的重要指标。胎动的强度是指孕妇感受到胎儿在宫内活动的力量，一般是在分娩时会出现较大的强度，而在分娩后的一段时间内，胎动的强度会逐渐减弱。如果孕妇在妊娠期出现了胎动异常的情况，则应及时到医院进行检查，以免影响胎儿的正常发育。
除上述内容外，还可以通过观察胎心、胎动的变化等方面来判断。建议孕妇在妊娠期间需要定期到医院进行产检，可以随时了解胎儿的生长发育情况。同时，孕妇在妊娠期间还需注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
