39问医生

龟头太敏感早泄怎么办?

张东鹏 泌尿外科 主治医师
天津市天津医院 三级甲等
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只是碰到女朋友的那个地方,好几次都是这样,我这都不敢,是因为心理恐惧造成的 。
女朋友碰到男生的情景,会有一定的恐惧感,会有一定的心理阴影,会有一定的心理恐惧。这种情况下,可以通过心理疏导的方式进行缓解。建议在平时要保持良好的心态,不要过度焦虑。
在日常生活中,要注意休息,保持充足的睡眠,不要长时间熬夜。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。要避免吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、洋葱等。可以结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等。
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2023-01-18 浏览100
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