饮食清淡对皮肤好，清淡饮食有两层含意别太油腻。别有过多的动物性食品和烟熏油炸食品。别太咸。很多事实都证明，吃清淡饮食有利健康清淡饮食绝不等于全素饮食，一味吃素不仅会引发体内营养元素失衡，有时还会增加肠胃负担，达不到清理肠胃的目的。
39问医生
饮食清淡对皮肤好吗？
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2019-07-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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