要想让月经增多,可以通过改变饮食、热敷、服用药物等方式进行处理,以免给身体带来损伤。
1、改变饮食
如果女性在平时不注意饮食健康,经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物,可能会刺激到子宫等位置,从而出现月经量减少的情况。此时可以改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。
2、热敷
如果女性在平时不注意自身的保暖,可能会使子宫处于受凉的状态,在一定程度上也会影响到经血的正常排出,甚至还会伴有腹痛等症状。此时可以通过热毛巾热敷的方式进行处理,从而促进局部的血液循环,也可以改善月经量减少的情况。
3、服用药物
如果女性本身就存在贫血的情况,但是未得到及时有效的治疗,可能会影响到体内的血液循环,从而出现月经量少的情况。此时可以遵医嘱配合使用补血的药物进行治疗,比如阿胶补血口服液、复方硫酸亚铁叶酸片等。
除以上比较常见的处理方式以外,还有其他的处理方式,比如中医调理等。如果女性出现月经量少的情况,建议及时去正规医院就诊,明确诊断后,在医师指导下规范治疗,以免延误病情或产生不良后果。