39问医生

月经来了能不能喝酸奶？

赖毛华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
月经期间可喝酸奶的，月经期间不适宜吃太咸。不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高容易刺激神经和心血管以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。不宜吃生冷的青菜以及水果和冰冷的饮料：不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的对于在身体较为虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。
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2019-07-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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