月经期间可以吃红枣、桂圆、阿胶等食物，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物来增加月经量。
1、食物
红枣、桂圆等食物具有补气养血的作用，吃了以后能够促进血液循环，在一定程度上能够增加月经量。
2、药物
益母草颗粒具有活血调经的作用，可以用于治疗血瘀引起的月经不调，能够促进子宫收缩，有利于经血排出，在一定程度上能够增加月经量。新生化颗粒具有活血、祛瘀、止痛的作用，可以用于治疗产后恶露不尽、月经过多等症状，也能够促进血液循环，在一定程度上能够增加月经量。
除此之外，也可以吃阿胶、八珍颗粒等药物，但用药时需遵医嘱，不可盲目用药，以免对身体造成伤害。
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