清宫一般是指清宫手术。通常情况下,清宫手术十天还有淡血水是不正常的。
清宫手术是指用手术的方式将子宫内的异常组织或子宫内膜、胚胎等清除出子宫的一种手术。在进行手术时,会对子宫内膜造成一定的损伤,在手术后会有少量的出血,通常在一周左右就会消失。如果清宫手术十天还有淡血水,可能是由于宫腔残留、子宫收缩不良等原因引起的,一般是不正常的,建议患者及时去医院就医,并遵医嘱进行针对性的治疗。
在手术后要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,有利于补充身体内所需要的营养成分,放松心情,保持积极乐观的心态。