睡眠不足会长白头发吗？_39问医生

睡眠不足会长白头发吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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睡眠不足会导致白发，因为睡眠不足会导致肾虚和白发增多，肾虚是指肾精、阴阳不足。肾虚的种类很多，最常见的是肾阴虚和肾阳虚，肾虚症状：肾阳虚症状为腰酸、四肢发冷、怕冷、甚至水肿，对于“寒”症状，性功能差也会导致肾阳虚；肾阴虚症状为“热”，主要表现为腰酸、干热、盗汗、头晕、耳鸣等。

2019-07-07 浏览100次

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