例假一般是指月经。月经间隔不到二十天一般是正常的。
通常情况下,女性月经周期大约是28天,月经提前或推迟7天左右都是正常的。如果月经周期比较规律,月经间隔不到二十天,一般是正常现象。如果月经周期不规律,出现月经间隔不到二十天的情况,可能是月经失调引起的,可能会伴随出现腹部疼痛、头晕等症状,一般是不正常的。
如果月经失调是月经期受凉引起的,可以多喝温开水,促进身体新陈代谢,有利于经血排出。如果是月经失调引起的,可以在医生的指导下,服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药进行调理。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物,提高身体免疫力。
如果出现下腹部疼痛、月经量减少等症状,可以到正规医院就诊治疗。