水沉香具有帮助睡眠、平心静气等功效与作用。
1、帮助睡眠：水沉香能够有效地帮助失眠症状，可以缓解消胀气、排宿便、打嗝呕吐以及气喘等多种病症，因此经常因失眠而困扰的患者，可以通过水沉香来帮助改善睡眠状态。2、平心静气：水沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味，非常容易变得心平气和，进入安详的状态，从而起到调节人体内气的运行。同时疏通人体的内脏机能，在预防与治疗疾病上具有较好的功效，起到平心静气的效果。
对于身体素质较为孱弱的患者，不能使用水沉香，防止出现持续性腹泻的病症。
1、帮助睡眠：水沉香能够有效地帮助失眠症状，可以缓解消胀气、排宿便、打嗝呕吐以及气喘等多种病症，因此经常因失眠而困扰的患者，可以通过水沉香来帮助改善睡眠状态。2、平心静气：水沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味，非常容易变得心平气和，进入安详的状态，从而起到调节人体内气的运行。同时疏通人体的内脏机能，在预防与治疗疾病上具有较好的功效，起到平心静气的效果。
对于身体素质较为孱弱的患者，不能使用水沉香，防止出现持续性腹泻的病症。
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