耳带状疱疹面瘫第几天达到最严重,不同情况时间会不同。可温湿毛巾热敷面部,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确。只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每天按摩。此外,面瘫患者应注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。